不安症(社交不安症とパニック症)のカウンセリング

社交不安症とパニック症のネットカウンセリング

2016-10-23から1日間の記事一覧

一人反省会なんていらない!NO反省会!

臨床心理士の藤井です。今日はスピーチ恐怖、赤面症の方へ向けての記事。 皆さんは大勢の前での発表した後、もしかして一人反省会やってませんか? それ止めましょう。 この間、発表会が終わったあと同僚がダメ出ししてきました。発表より そのほうが嫌でし…