社交不安(対人恐怖)とパニック発作のカウンセリング

社交不安障害とパニック障害のSkypeカウンセリング

対人恐怖症のせいでスタバが楽しめない方へ

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この画像可愛いですよね。臨床心理士の藤井です。

この前、スタバに行ったら可愛い店員さんが居て全然読書がはかどりませんでした。

対人恐怖症の方にとって、スタバで何かを注文するというのは

なかなかハードルが高い。スタバの人は全然悪くないけど、あの接客態度・・・

なんか緊張しませんか?すごくニコニコしているけど。

あとお店の中が結構騒がしいし。

たまにかわいい店員さんが居て集中できないし。

 

画像のような可愛いラテが飲みたい!

スタバで友人とおしゃべりしたい!

 

と思っているものの、なかなか対人恐怖があるといけないわけです・・・

この記事では、そんな状況にはまっているあなたに

「スタバを楽しめようになる方法」をお伝えします。

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